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Monatsarchive: September 2024
Die Bedeutung von sozialen Beziehungen für die Gesundheit
Soziale Beziehungen spielen eine wesentliche Rolle für das Wohlbefinden und die Gesundheit eines Menschen. Guter Kontakt zu Freunden, Familie und Gemeinschaft kann nicht nur unser emotionales Wohl stärken, sondern auch zahlreiche körperliche Vorteile mit sich bringen. Positive soziale Interaktionen haben … Weiterlesen
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Ernährungsmythen entlarvt: Was wirklich stimmt
Ernährung ist ein Thema, das viele Menschen bewegt und es gibt zahlreiche Mythen darüber, was wirklich gesund ist. Doch welche Ratschläge sind tatsächlich fundiert und welche beruhen auf veralteten Annahmen? In diesem Artikel nehmen wir uns typische Ernährungsmythen vor und … Weiterlesen
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