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UNSERE KURSE IM WARRIORS LUCK

NINJA-TRAINING 

In unseren Ninja Kursen trainieren wir mit euch gezielt an den einzelnen Hindernissen und mit unseren Tipps zur richtigen Technik werdet ihr schnelle Fortschritte machen und den Parcours noch besser meistern. Die Kurse sind unterteilt in Anfänger und Fortgeschrittene, sodass jeder auf seine Kosten kommt. Mehr Details zu verfügbaren Plätzen und Zeiten findet ihr in unserem Kursplan.

Jede Woche gibt es ein kostenloses Einführungstraining um Euch mit dem Parcours vertraut zu machen. Um eine kurze Anmeldung wird gebeten, gerne per Mail, telefonisch, vor Ort.

CROSSFIT ER 

Bestes Equipment, kleine Trainingsgruppen und umso intensivere Betreuung – dafür steht CrossFit ER, deine Box bei Warrior’s Luck! Zusätzlich bekommt ihr als Bonus oben drauf noch Öffnungszeiten von 13 Stunden an 7 Tagen die Woche und damit auch außerhalb der Kurse die Möglichkeit, im Open Gym zu trainieren und euch weiter zu verbessern.

Wir stehen für professionelle CrossFit Kurse zu fairen Preisen in einer außergewöhnlichen Umgebung. In der Kursgebühr enthalten ist selbstverständlich auch die Nutzung der kompletten Ninja-Halle!

ZUSÄTZLICHE KURSE 

Neben unseren Ninja- und CrossFit Kursen haben wir auch Handstandworkshops, Arco-Yoga-Workshops und spezielle Castingsvorbereitungskurse für euch im Angebot. Dadurch ist für jeden etwas dabei und ihr findet immer eine neue Herausforderung in unserer Halle. Eine Übersicht über anstehende Termine findet ihr hier.

ERNÄHRUNGSBERATUNG INKLUSIVE ZELL-CHECK 

Unser Angebot für eure Gesundheit.

Bei intensiver sportlicher Betätigung kommt es zu beträchtlichem oxidativen Stress mit der Produktion Reaktiver Sauerstoff-Spezies (ROS). Regelmäßiges Training verbessert die körpereigenen Schutzmechanismen über eine vermehrte Produktion antioxidativer Enzyme. Diese Anpassung zehrt jedoch an den schützenden Reserven, sie müssen ständig erneuert werden. Eine Messung des oxidativen Stresses sowie der antioxidativen Kapazitäten kann mittels Spektrophotometrischer Methode erfolgen.

Vereinbart einen Termin für euren Zell-Check!

Crossfit Kursplan